TEIL I

Hippokrates und Meer: Yoga und Segelreise mit Ajanta

10 - 17 Juli 2021
Korfu, Griechenland

€2.700 p.P.
(Kabine mit Zweierbelegung)

Die wirksamste Medizin ist die natürliche Heilkraft in jedem von uns.
Hippocrates

Stell dir vor, jeden Tag Yoga in schönster Natur! Wie wäre es, auf dem Wasser zu wohnen, die Bewegung der Wellen zu spüren, wie ein Kind im Mutterleib? Gleich nach dem Aufstehen vom Boot ins kristallklare Blau zu tauchen, oder bei Sonnenaufgang auf Deck zu meditieren – wunderbar, nicht wahr? Du wirst das  erfrischende Bad im Meer nach den intensiven Yoga-Sessions besonders genießen. Und nach jedem erfüllten Tag und atemberaubenden Sonnenuntergängen sinkst schließlich in einen tiefen Schlaf, geborgen in deiner gemütlichen Koje und getragen vom sanft schaukelnden Boot auf dem Wasser.

Für die Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich, sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Teilnehmer werden ihrem Level entsprechend angeleitet.

Und auch wenn Du noch nie auf einem Segelboot gereist bist, ist das Ionische Meer der ideale Einstieg – es ist bekannt für ruhige See und wenig Wellengang.

Die besondere Note

Auf dieser ganzheitlichen Yogareise wird Ajanta dir zeigen, wie Du nach den Lehren von Hippokrates deine Energie und dein Wohlbefinden steigern kannst. Für jeden Menschen gibt es eine individuelle ideale Lebensweise, und so werden Yogatherapie, Essen,  Getränke,  Meditationen, Entspannung und der gesamte Zeitplan, auf dein individuelles Temperament abgestimmt. Du erhälst die Möglichkeit und Unterstützung, diesen ganzheitlichen Ansatz auf diesem einzigartigen Retreat auszuprobieren und einzuüben.

Mit der Energie der Sonne, der therapeutischen Wirkung des Meeres und dem „Klang der Stille“ kann dies für Dich eine lebensverändernde Erfahrung werden.

Aloe Vera
Beach in Corfu
Argyro Gerochristou - Yoga Instructor - Corfu
Argyro Gerochristou - Yoga Instructor - Corfu

Deine Lehrerin für Yoga und Meditation

Ajanta, Argyro Gerochristou, lebt seit ihrer Jugend im Einklang mit natürlichen Prinzipien. Sie erweitert kontinuierlich ihr Wissen in Naturheilkunde und praktiziert das Gelernte beruflich.

Im Satyananda Ashram in Athen lernte sie die yogische Lebensweise kennen und wurde dort schon bald zertifizierte Yogalehrerin. Seit über zehn Jahren unterrichtet sie Yoga, Pranayama und Meditation in ihrer Naturheilpraxis, in Villen und auf privaten Yachten.

Ajanta ist immer wieder begeistert von den positiven Effekten und der transformatorischen Kraft, die Yoga auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene bei Menschen entfaltet. Ihr Repertoire umfasst Naturheilkunde und Ernährungstherapie, biomolekulare Therapien zur Gesichts- und Körperverjüngung, Körpermassage und Spa-Therapien, Kraniosacral-Therapie, Thai-Massage, Tuina, therapeutisches Reiki, Usui Reiki, Elektroakupunktur, Reconnection Therapy nach David Pearl und mehr.

Entymesis - Yoga

Die Kochkünstlerin

Agnė Auželytė ist Köchin und Tanzkünstlerin und lebt zwischen Berlin und Amsterdam. Sie begann ihre kulinarische Reise im Ponderosa – einem Tanz- und Kunstzentrum in Deutschland – wo sie für drei Semester die Küche leitete und ein internationales Publikum von Tänzern, Künstlern und Yogis bekochte. Seitdem hat Agnė Festivals, Ausstellungseröffnungen, Modeschauen und andere Veranstaltungen professionell verpflegt.

Agnė ist ebenfalls zertifizierte Yogalehrerin. Während ihres Studiums in Kerala (Südindien) begann sie sich für ayurvedische Philosophie zu interessieren, die sie in ihre Küche einfließen lässt.

Ihre Rezepte verreinenEinflüsse aus verschiedenen Küchen und von Köchen, mit denen sie zusammengearbeitet hat. Sie hat daraus einen zeitgenössische Fusion-Stil entwickelt: minimalistisch und mutig in den Zutaten, aufregend im Geschmack und gut für den Körper.

Agnė glaubt, dass Essen Menschen zusammenbringt und dass es keinen stärkeren Zauber gibt als die Magie einer geteilten Mahlzeit.

Agne Auzelyte
Yoga Sailing Resort Healthy Food

Das Yoga Resort unter Segeln

Zwei geräumige, leistungsstarke Jeanneau Sun Odyssey 54 DS Segelyachten werden vereinen klassisches esign und modernen Komfort. Sie werden Dein Yoga und Segeln Resort vor zauberhafter Kulisse sein, während wir entlang der Ionischen Küste Griechenlands segeln.

Das Cockpit bietet 10 bis 12 Personen Platz und das großzügige Deck ist ein Ort, um sich auszubreiten und in der Sonne zu relaxen. Die Schiffe präsentieren sich unter Deck in warmen Holztönen mit stilvoller Einrichtung und luxuriösen Details. Der Deck Salon wirkt hell und luftig und punktet mit ungewöhnlicher Stehhöhe, während die Bordküche für die Zubereitung köstlicher Mahlzeiten bestens ausgestattet ist.

Kabinenventilatoren, 220V Steckdosen, USB-Stecker, ausreichend Stauraum und elektrische Toiletten tragen zum Komfort der Passagiere bei.

Mit Air-Loungern, S.U.P. Bords, Kajak und Schnorchel Ausrüstung macht das Leben auf dem Wasser gleich noch mehr Spass!

Corfu Yoga Sailing Retreat Flotilla

Unterbringung

Alle Doppelkabinen (Nr. 1, 2 oder 3 auf dem Plan) verfügen über eigene Duschen und elektrische WCs.

Kabine 1 und 2 können mit zwei Einzelbetten oder großem Doppelbett gebucht werden und Kabine 3 bietet ein schmaleres Doppelbett.

Bettwäsche, Kissen, Handtücher und Pflegeprodukte der griechischen Designer-Labels Coco-Mat® und Zealots of Nature® verwöhnen nicht nur das Auge sondern auch die Haut.

Dein persönliches Yoga Set findest Du ebenfalls in der Kabine.

Yoga on the beach

Das Retreat auf einen Blick

Crew: Zwei Skipper / eine Hostess / eine Köchin / eine Yogalehrerin

Yoga inklusive: zwei tägliche Yoga Sessions, regelmäßige geführte Meditationen

Naturheilkundlicher Behandlungsplan inklusive: Erstkonsultation und Ausarbeitung der persönlichen Behandlung, die Aktivitäts- und Entspannungsprogramm, Yogatherapie und Ernährung beinhaltet; regelmäßige Feedbacks mit Ajanta inklusive.

Fakultative Aktivitäten inklusive: Stand-up-Paddleboard- und Kajak-Ausflüge entlang der Küste, Schnorcheln, Naturwanderungen, teils geführt, teils auf eigene Faust

Verpflegung inklusive: Leckere und gesunde mediterrane Küche, frisch zubereitet von unserer Köchin Agné, mit Rücksicht auf deine Ernährungsbedürfnisse: 7 x Frühstück, 7 x Lunch, 3 x Abendessen / Alle alkoholfreien Getränke

Nicht enthalten: Alkoholische Getränke gegen Aufpreis; Mahlzeiten und Getränke in lokalen Tavernen oder Restaurants

Optionale Zusatzleistungen (gegen Aufpreis und nach Verfügbarkeit): Professionelle Massagen und zusätzliche private Beratungsgespräche mit Ajanta

10 – 17 Juli 2021 | 2.700 EUR p.P. in Kabine mit Doppelbelegung inklusive aller aufgeführten Leistungen

Sicherheit an Bord

Covid-19: Wir halten uns an alle von dergriechischen Regierung vorgeschriebenen Sicherheitsmaßnahmen. Die Schiffe sind gründlich desinfiziert und unsere Crew wird zum Zeitpunkt des Check-ins entweder geimpft oder frisch getestet sein. Weitere Vorkehrungen werden der Lage entsprechend mit unserem beratenden Schweizer Arzt abgestimmt und umgesetzt. Die Yachten werden sorgfältig gewartet und sind sicherheitstechnisch umfassend ausgerüstet. Unsere Skipper sind hochqualifiziert, erfahren und verantwortungsbewusst.

Yoga in Sup

    Buchungsanfrage

    Das Retreat ist nur pro Kabine für zwei Teilnehmer buchbar, oder gegen Aufpreis zur Einzelnutzung. Solltest Du eine Kabine teilen wollen, findest aber niemanden zum Mitreisen, melde Dich gerne bei uns. Sobald sich jemand mit dem gleichen Wunsch bei uns meldet, bringen wir Euch in Verbindung, so könnt Ihr untereinander vereinbaren, ob Ihr die Kabine gerne teilen möchtet und entsprechend buchen.

    Frühbucherrabatte und Aktionspreise werden gegebenenfalls auf Facebook und Instagram veröffentlicht, folge uns einfach, um keine Angebote zu verpassen.

    10 – 17 Juli 2021

    2.700 EUR pro Person in Kabine mit Doppelbelegung

    3.700 EUR pro Person in Kabine mit Einzelbelegung

    inklusive aller angegebenen Leistungen und Mahlzeiten